Tout d’abord, bonne année ! Nous sommes en 2020 et alors que les verres résonnent, les promesses et les intentions montent, arrêtons-nous un instant et assurons-nous que là où nous allons est vraiment là où nous voulons aller.
Qu’est-ce que le succès ?
Commençons par un petit jeu. Fermez les yeux et pensez au mot SUCCÈS… sans tricher dans une définition politiquement correcte du mot, ni penser trop, honnêtement : quelles images, sons, mots, sensations vous viennent ?
Si vous êtes comme la majorité d’entre nous, ces visions peuvent être probablement différentes de ce que vous aimeriez qu’elles soient idéalement en tant qu’être humain éclairé, et plus liées aux biens matérialistes, aux rêves de statut, de pouvoir et de célébrité.
Mais la signification originale du mot succès est très différente de celle-ci et beaucoup moins chargée de valeur. Cela signifie bien faire quelque chose, exceller dans quelque chose si vous voulez obtenir un résultat positif par rapport à une action que vous avez entreprise. Si nous allons encore plus loin, nous voyons que, étymologiquement, le mot succès vient du latin successus -us, participe passé du verbe succedĕre (sec. XVI) – de « sub » (dessous) et « cedere » (aller), donc cela signifie «passer sous», c’est-à-dire «se produire» comme conséquence d’une série de circonstances : des actions intentionnelles mais aussi comme une tournure des événements. Ainsi, le succès, dans sa forme la plus pure, serait quelque chose qui «résulte» d’une série de facteurs, un mélange de capacités, de préparation, de capacité mais aussi de bonne fortune et d’événements accidentels.[1]
La pression que nous mettons sur nous-mêmes
Pour l’instant, oubliez la fortune. Jamais auparavant dans la société, les attentes n’ont été aussi élevées dans une durée de vie donnée, en ce qui concerne ce que nous devons réaliser. Aujourd’hui, on nous dit que n’importe qui peut faire n’importe quoi, s’il le souhaite. Nous vivons dans «l’illusion de la méritocratie», pour citer le philosophe Alain de Botton, où nous sentons que les possibilités de gravir les échelons sont infinies, mais pire encore, parce que c’est possible, nous devons le faire, selon les « normes sociales qui nous imposent aussi le « comment » y arriver.
L’autre face de la médaille de la méritocratie – ce qui signifie que si vous méritez quelque chose, vous allez l’obtenir – est que si vous ne l’obtenez pas, cela signifie que vous ne le méritiez pas. Cette logique cruelle coupe complètement toute composante circonstancielle que nous connaissons si bien pour accompagner notre vie en permanence, toute intervention de fortune, de destin ou de hasard, selon ce en quoi on croit. On peut arriver au paradoxe que celui qui était autrefois considéré comme un «malheureux», quelqu’un qui se trouverait dans des circonstances misérables, maintenant en ces temps de méritocratie acharnée, finit par «mériter» sa position et finit par être un «perdant».
Pour la première fois dans l’histoire, en ces temps séculaires, notre vie n’est plus entre les mains de Dieu, quoi que nous entendions par «Dieu», mais nous sommes à l’ère anthropocène, où les humains avec leur impact et leur technologie sont les principaux moteur du changement sur la planète. Nous sommes aux commandes et il est plus important que jamais d’être sûr de conduire dans la bonne direction, au moins pour être fidèle à nous-mêmes en ce que le succès est pour nous.
Vous ne pouvez pas tout avoir (alors, maintenant détendez-vous)
Nous pouvons commencer par nous affranchir d’au moins l’un des mythes contemporains les plus effrayants. À partir des livres de management de soi destinés à mieux performer, on nous dit continuellement que «nous pouvons tout avoir», nous pouvons tout faire fonctionner, nous pouvons être la mère / le père parfait, le mari / la femme, axé sur la carrière, toujours rassemblés, chics, instruits, avec une sensibilité artistique, jamais fatigués, conscients, calmes et détendus.
Nous sommes constamment bombardés par ce genre de messages, créant pour nous-mêmes une autre mesure impossible de réussite que nous faisons tout pour atteindre. Alors, disons-le une fois pour toutes : personne ne peut réussir à tout, et certainement pas tout le temps, peu importe ce qu’ils nous disent. Le dévouement familial paie souvent le prix d’une carrière ardente et il est difficile d’être populaire tout en conservant une intégrité inébranlable.
La bonne nouvelle est que vous pouvez choisir quelles sont vos priorités, en espérant être honnête et ne pas trop vous juger, tout en étant prêt à sacrifier quelque chose au nom de ce que vous voulez obtenir. Pour atteindre «notre propre succès», en fait, nous devons être prêts à sacrifier quelque chose qui peut être très important pour nous.
Maintenant, imaginez si nous découvrons à un moment donné que nous l’avons fait au nom d’une idée qui était celle de quelqu’un d’autre au départ…
Pour qui je fais ça ?
Les psychologues nous ont dit maintes fois comment presque tout ce qui nous concerne est influencé par notre passé et le conditionnement que nous subissions en grandissant. Si nous suivons cette direction, il est inévitable de commencer à réfléchir à l’origine de notre idée de succès. En fait, ces idées ne sont souvent pas les nôtres, ou du moins, complètement les nôtres. Nous sommes plus «ouverts aux suggestions» que nous ne le pensons et, afin de comprendre plus profondément qui nous sommes et ce qui nous importe, une société accélérée de jugement rapide et d’hypothèses laser n’aide certainement pas.
En fait, nous jugeons généralement les gens (et nous sommes jugés par eux) par un placement exact entre deux coordonnées, un point dans une axis cartésienne. Surtout, nous avons tendance à prendre une petite bouchée d’informations (généralement celles qui prouvent nos préjugés) et à en faire l’image entière de la personne devant nous et, sur cette base, décider de combien d’attention, de respect et de temps nous sommes disposés à lui accorder.
Cette rigidité de jugement qui se joue généralement en quelques secondes, nous amène à vouloir satisfaire à certaines normes qui font partie d’un code de valeur social, mesurable et accepté par la communauté dans la plupart des cas. La carrière est généralement ce à quoi nous nous identifions, en tant que convention de valeur la plus répandue. Pas étonnant que nous en soyons si inquiets : émotionnellement, notre carte de visite et notre profil LinkedIn deviennent le symbole de notre importance.
Trouver notre vérité
«La peur est une réaction naturelle au rapprochement de la vérité»
Pema Chödron, moine bouddhiste
En parlant de vérité, nous pouvons commencer à dire que probablement aucun succès ne sera aussi satisfaisant que vous le pensez, jamais. Et pas seulement à cause des imprévus, mais peut-être parce que nous changeons constamment et que nos besoins et priorités changent tout le temps. Encore une fois, dans toute cette impermanence, la solution revient à vous écouter attentivement. Et cela signifie s’arrêter, écouter et observer.
Notre corps est plus sage que notre esprit, notre intuition, nos gestes spontanés et les moments où nous nous sentons si connectés que nous faisons quelque chose qui nous surprenne, ainsi que nos peurs, peuvent être les messages les plus purs que nous recevons.
Alors écoutez des signaux comme :
- Vous ne ressentez aucun intérêt pour quelque chose qui vous a motivé auparavant.
- Vous ressentez une augmentation d’énergie à la perspective de prendre ou de cesser votre implication dans un projet.
- Ce qui vous donne un sentiment d’expansion et ce qui vous fait rétrécir.
- Ce qui vous fait relaxer et picoter et ce qui vous rend rigide et vous amène à serrer la mâchoire ou les poings.
Et peut-être vous poser des questions comme :
- Étant donné que vous POUVEZ faire quelque chose, VOULEZ-VOUS le faire ?
- Pourquoi faites-vous ça ?
- Pour qui faites-vous ça ?
- Quelles activités vous attirent le plus ?
- Quand riez-vous ? Et quand froncez-vous les sourcils ?
Et soyez honnête, personne n’écoute 😉 !
Co-écrit par Anna Gallotti et Selika Cerofolini
SOURCES
Alain de Botton, A Kinder, Gentler, Philosophy of Success, TED Global 2009.
A.C. Shilton, You Accomplished Something Great. So, Now What? The New York Times, 28 May 2019.
Daniel T. Gilbert et al., Immune Neglect: A Source of Durability Bias in Affective Forecasting, Journal of Personality and Social Psychology, 1998, Vol. 75, N. 3, American Psychological Association.
The World Happiness Report, The Hearth Institute at Columbia University, April 1. 2012.
David Deida, The Way of the Superior Man, Sounds True Editions, 2017.
Pema Chödron, When Things Fall Apart, Shambala Publications, 2016.
[1] Dictionnaire Treccani, http://www.treccani.it/vocabolario/successo2/
