Sens signifie direction et aussi signification. Nous avons également nos cinq sens, qui nous permettent d’être en contact avec le monde extérieur. La combinaison de ces trois facteurs apporte une réponse possible à notre question.
La direction
Si je donne un sens à ma vie, je saurai non seulement lui donner une direction, mais j’aurai aussi la possibilité de vérifier si ma vie prend la direction que je souhaite : j’aurai acquis une sorte de phare intérieur qui m’aidera à choisir sur le chemin de la vie, à dire « non », car, si je sais où je vais, je sais aussi où je veux ou je ne veux pas aller. En outre, je sais si je m’éloigne de la voie qui est mon phare intérieur. Avoir une direction est très utile dans les moments difficiles de notre vie car, si nous nous égarons, nous savons vers quoi revenir.
La signification
Ensuite je saurai donner une signification à ma vie : je pourrai répondre aux questions « qu’est-ce qui me rend unique sur cette terre ? » ; « quel est mon apport dans ce monde ? ». Ce sont des questions fondamentales, mais tellement profondes, que parfois elles nous font peur. Et en même temps, la réponse à ces questions est essentielle pour pouvoir apprécier notre vraie valeur. En répondant à ces questions nous nous donnons une valeur qui va bien au delà de ce que nous possédons : nous nous donnons le pouvoir d’influencer ce monde dans le domaine où nous sommes les meilleurs, où nous savons que nous pouvons faire la différence. Elle peut être minime, mais si nous en sommes conscients, cette différence nous permettra d’apprécier notre vie. Encore une fois, surtout dans les moments difficiles, le fait d’être pleinement conscients de notre contribution dans le monde, nous permet de rebondir plus facilement.
Les cinq sens
Enfin, nos cinq sens nous permettent de percevoir les informations qui nous viennent du monde extérieur. Grâce à eux nous pouvons recevoir les feedbacks du monde face à nos actions qui nous donnent des informations à la fois sur la façon dont elles sont perçues et sur leur résultat. Nos cinq sens vont eux aussi nous aider à répondre à la question « quel est le sens de ma vie ? ».
Un premier pas pour découvrir le sens de notre vie
Ce voyage vers la découverte de NOTRE sens demande beaucoup d’efforts et ne se fait pas en un jour. Parfois il faut une vie entière pour y arriver; d’autres personnes n’y arrivent pas, car elles n’entreprennent jamais ce voyage. Toute décision est possible et digne de respect. Puisque le voyage est long, il vaut mieux l’entreprendre tout de suite avec un simple exercice quotidien.
Chaque soir, pensez à votre journée et répondez aux questions :
- Quels sont les événements (personnels ou professionnels) de la journée dans lesquels je me suis senti(e) bien ?
- Qu’est-ce qui m’a fait sentir bien ?
- Comment ai-je compris que ma contribution, soit-elle grande ou petite, était importante ?
- Quelles sont les qualités que j’ai mises en œuvre dans cette situation/ces situations ?
Evidemment nos sens vont nous aider à observer, écouter, sentir le monde qui nous entoure afin de répondre à ces questions.
Je vous invite à prendre quelques notes dans un « carnet de voyage » et les relire tous les 3 mois en vous posant la question : y-a-t-il un fil conducteur dans tous ces évènements ? Si oui, lequel ? Si vous n’avez pas trouvé de réponse à vos questions, alors cela signifie qu’il faudra continuer… Bon voyage à tous !
