Come risparmiare energia: la differenza tra la rimuginazione e la riflessione

In occasione di questo inizio dell’anno invernale in cui abbiamo tendenza a essere più stanchi, vi propongo una riflessione per preservare la vostra energia e il vostro buon umore, e per agire in modo più efficace e salutare per voi. La fonte della nostra energia In primo luogo è utile sapere che ognuno di noi …

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