La méditation ne fait pas pour vous? Trouvez une solution sur mesure!

La méditation est à la mode : les médias nous parlent de « pleine conscience », mindfulness , « libérer l’esprit du stress », « cultiver notre esprit/vie intérieure », et ainsi de suite. Cet engouement est le reflet d’un besoin qui émerge de plus en plus : notre vie de hyper connexion, hyperstimulation, hyper …

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